AppleWatchはNight Shiftをオンにすることができます

Apple Watchには、Night Shiftをオンにするための隠し機能があり、Redditユーザーが最近発見しました。Apple WatchでSiriにNight Shiftをオンにするように頼むと、Siriはそうし、ディスプレイは青い光の露出を下げる暗い黄色の色合いになります。

これはWatchOS11の機能のように思えますが、WatchOS10を搭載したseries9でも成功しました。またSiriはスケジュールを設定することが出来ると言います。夜8時以降はNight Shiftをオンにするなどオプションがあるかもしれませんが自分は成功することが出来ませんでした。

iPhoneやMacには搭載されているNight Shiftですが、青い光を抑制することにより睡眠に影響を与えないようにすることができます。この方法だと毎日、夜になるとSiriにお願いしないといけないですが、WatchOSの方で時間設定を含めNight Shiftの設定項目を作ってくれると助かりますね。